Máster en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo por la Universidad de León

Novedades en entrenamiento deportivo

Contenidos:

Novedades en entrenamiento deportivo
  • Últimas tendencias en métodos de entrenamiento deportivo. Entrenamiento en suspensión. Entrenamiento postural. Entrenamiento excéntrico. Entrenamiento interválico de alta intensidad. Entrenamiento total. Entrenamiento por electroestimulación. Ejercicios calisténicos. Entrenamiento concurrente. Entrenamiento polarizado.

  • Novedades en el entrenamiento deportivo aplicadas a los deportes individuales y colectivos. Entrenamiento integrado. Entrenamiento específico. Entrenamiento cruzado. Entrenamiento a distancia (plataformas online).

  • Innovaciones tecnológicas en el entrenamiento deportivo. Aplicaciones para dispositivos móviles, páginas webs y redes sociales: Apps para utilizar en el entrenamiento deportivo. Uso de páginas webs especializadas. Redes sociales y su aplicación al entrenamiento deportivo.

ULe

Mapa conceptual de contenidos de la materia